零起点学做营养小零食燕麦饼
主食
2019年11月13日
“ 玩得好累,第一天去农场玩,第二天去参加活动,浑身有点散架,但是还是很开心就是昨天的咖啡闹腾一夜睡不着,现在脑袋有点反应迟缓 再来,说说这款美味的小点心吧燕麦饼,可以早餐吃也可以当午后小点,当然也可以揣在兜里,路上吃燕麦的营养大家都知道啦,
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玩得好累,第一天去农场玩,第二天去参加活动,浑身有点散架,但是还是很开心就是昨天的咖啡闹腾一夜睡不着,现在脑袋有点反应迟缓
再来,说说这款美味的小点心吧燕麦饼,可以早餐吃也可以当午后小点,当然也可以揣在兜里,路上吃燕麦的营养大家都知道啦,而它特有饱腹感,也有瘦身的功效哦关键问题是,它的制作方法非常简单:把材料混合--分压成小饼--烤制,三步搞定
燕麦的菜谱还有很多,保健效果好,有营养又不胖,操作简单,赶紧动手试试吧
燕麦饼
原料:黄油60克、砂糖50克、蛋1个、普通面粉100克、泡打粉1茶匙、燕麦片100克、牛奶20ml、葡萄干适量
做法:
1、准备好材料,燕麦、面粉和一点泡打粉;
2、混合均匀;
3、黄油加热溶化成液体;
4、离火后拌入砂糖搅匀;
5、加入鸡蛋入黄油糖中,并搅拌均匀;
6、将面粉混合物倒入其中;
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